Precious Prana est heureux de proposer un atelier Yoga du Rire à Draveil chez Radio Cocottes. Radio Cocottes, propose différents ateliers pour des particuliers, mais aussi dédié aux entrepreneurs. C'est donc un lieu parfait pour faire pétiller l'énergie. Mais, savez-vous qu'est-ce que c'est le Yoga du Rire ?
Techniquement, le Yoga du rire est une combinaison judicieuse de rires sans raison favorisant les respirations profondes (prana). N’importe qui peut ainsi rire, sans recourir à l’humour ou à des blagues. Mettez donc vos hésitations de côté, car même si vous pensez ne pas savoir rire, c'est efficace ! C'est même prouvé maintenant par les scientifiques : rire est bon pour la santé. Vous en ressortirez plus léger, détendu et avec le moral au beau fixe.
Pour supprimer le stress, activer les hormones du bonheur, prendre du recul, rien de mieux que de participer à une séance de Yoga du Rire. #
On le constate à chaque fois maintenant, que vous ayez des appréhensions ou non, vous allez vite être pris dans l'effet groupe et vous oubliez vos tracas et préoccupations pour laisser libre cours à une bon moment de détente.
Témoignage : "l'Atelier Yoga du rire animé par Jacqueline Oud est un vrai moment de joie, de lâcher prise et d'énergie communicative."
Pour trouver plus d'informations sur le Yoga du Rire et ses bienfaits : https://precious-prana.com/ateliers/yoga-du-rire/
NOTE IMPORTANT : Compte tenu de l'environnement actuel, nous avons adapté les séances Yoga du Rire pour assurer votre tranquilité. Selon nous, il est d'autant plus important maintenant d'avoir des moments de lâcher prise et évacuation de stress, mais en toute sécurité. Voici nos actions :
- Possibilité de laver les mains avant, pendant et après la séance
- Adaptation de la séance pour éviter les contacts avec les mains entre personnes
- Ajustement des exercices de rire
