Pendant cette 1ère séance de Yoga du Rire en ligne, un groupe de personnes qui ne se connaissait pas ou quasiment pas, s'est retrouvé à faire équipe et partir ensemble en vacances virtuelles grâce aux exercices de rire sans raison. Aussi surprenant que cela puisse paraître, ce groupe s'est vraiment imprégné des bienfaits du rire et de l'effet de groupe et en est ressorti détendu et relâché.
Le Yoga du Rire en version "en ligne", ça marché aussi !
Le Yoga du Rire, même à distance, permet un réel lâcher prise, la socialisation, et un moment de pause pour recharger l'énergie. Envie d'essayer aussi ?
Nos prochaines séances :
- Samedi 18 avril à 10h
- Dimanche 3 mai à 11h (journée mondiale du rire )
Pour en savoir plus : https://precious-prana.com/ateliers/yoga-du-rire/
